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Tortilla Bob l'éponge

Tortilla Bob l'éponge
11 Avril 2014
Recette : Tortilla Bob l'éponge

À propos de cette recette

  • Temps de préparation : 15 min
  • Temps de cuisson : 2 min
  • Temps total : 17 min
  • Résultat : Tortilla Bob l'éponge pour une personne

Ingrédients : Tortilla Bob l'éponge pour une personne

  • Oeufs : 2
  • Crème ou lait : 1 cuillère
  • Fromage
  • Courgette
  • Ketchup
  • Huile d'olive
  • Feuille de Nori
  • Sel et poivre

Tortilla Bob l'éponge pour une personne, La recette

Préparer l'omelette

  1. Casser les oeufs et battez-les légèrement avec un peu de sel.
  2. Ajouter la cuillère à soupe de lait ou de crème et battre à nouveau avec une fourchette sans faire de mousse.
  3. Mettre 1 cuillère à soupe dans la casserole et laissez chauffer pendant une minute.
  4. Quand elle est chaude, versez les œufs battus et remuer le mélange avec une fourchette.
  5. Laissez le tout s'épaissir pendant 30 secondes et plier les extrémités pour former une forme de corps de rectangle = Bob l'éponge.
  6. Laisser reposer pendant 30 secondes (à feu doux), ajouter le poivre et retourner la tortilla à l'envers sur une petite assiette.

Décorez Spongebob Tortilla

  1. Courgettes: Couper 2 tranches égales et placer la base des yeux. Coupez 2 autres tranches un peu épaisses et découpez 2 carrés égaux pour les dents de Bob l'éponge.
  2. Fromage: Utilisez le bouchon de la bouteille d'huile d'olive (ou une bouteille de vinaigre) pour couper 5 rond de taille identique. Deux sont pour les yeux, un nez et les 2 autres pour les joues.
  3. Nori: Utilisez un couteau bien aiguisé et couper une bande très mince. Ensuite, couper la bande de Nori en 6 fine lamelletes pour les sourcils (3 traits par œil). Retour à couper une bande de Nori très longue pour la bouche. Puis, avec une perforeuse, couper deux petits cercles pour les pupilles des yeux.
  4. Terminez par les joues avec un peu de ketchup.
Vous pouvez accompagner ce plat par des légumes vapeur (asperges, brocolis, choux-fleur ....) et les tremper dans du ketchup comme des frites.

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